Annie Lööf, entrepreneurship & common sense

Annie Lööf in Nacka Strand

Miss Lopez in Nacka strand

English/ Hello again. Among other things, today I mean almost yesterday I went to Nacka fair about entrepreneurship, in Nacka, Stockgolm  I actually I stayed to the last part to listen to a Swedish politician, a strong woman with lots of carisma, Annie Lööf.

Yes, I feel a lot about entrepreneurship and my heart is beating for this subject, specially women entrepreneurship. It’s so much pasión in being an entrepreneur and I agree as Annie Lööfsaid, the spirit of entrepreneurship may be in many of us, even those who does not have a company. I really like this Swedish politician that stands up for entrepreneurship, small and medium companies in society for social and economy growth. In order to become even better Swedish rules and law should embrace even more the entrepreneurial spirit and I agree,  for common sake.

then it’s been very nice to see the young entrepreneurial spirit before during the fair, like these bars with protein from young students

Viva the entrepreneurial spirit

viva women entrepreneurship & feelgood

Spanish. Hola. Hoy he ido a una mini ferie para impulsar el espíritu emprendedor en Nacka, tanto para nuevas y menos nuevas empresas así como a los jóvenes emprendedores.

Una de las cosas que más me apasiona en esta vía es el espíritu empresarial y desde aquí es mi deseo que este espíritu crezca cada vez más, en especial entre el género femenino. También desde aquí quiero destacar el gran valor que tienen también las pequeñas y medianas empresas en nuestra sociedad, en este caso en la sociedad sueca también.

A la hora de los premio salió a escena una de las políticas con más carisma de Suecia en la primera foto que aboga claramente por incrementar y apoyar por parte del estado a los emprendedores, la carismática Annie Lööf con el don del buen discuso en sus actuaciones politiskas. Una mujer digna de admiracion.  He de decir aquí también algo que comparto con ella, que el espíritu emprendedor no es lo mismo que tener una empresa, y ello es lo que realmente mueve al mundo en su evolución. Yo soy una apasionada del espíritu empresarial y desde aquí quiero apoyar y promover a todas las mujeres empresarias y emprendedoras que mueven el mundo. Gracias.

tambien fue bonito ver a los jóvenes emprendedores, como los que se las ha ocurrido crear estas barritas con vitamina D para mejorar la salud de todos.

viva el espiritu empresarial

viva la mujer emprendedora & feelgood

 

Premiate con los mejores placeres porque te lo mereces

Premiate con los mejores placeres porque te lo mereces

     Hola amigos , saludos a todos mis amigos de FEELGOOD WOMANHOOD, aunque a veces estamos sumergidos en el dia a dia es  importante encontrar un momento en nuestra rutina para consentirnos con las cosas que más nos gustan, tomarnos un café, compartir un chocolate, una buena película, son mil maneras de decirnos “te lo mereces”, y refleja nuestro amor propio y nuestra capacidad de recibir todo lo bueno que esperamos recibir.

     Incluso cuando trabajamos en algún proyecto , trabajo, empleo, o cualquier otra misión en la que estemos envueltos lo hacemos intrínsecamente buscando nuestra satisfacción y de cierta manera por darnos un gusto incluso cuando hacemos trabajos altruistas es en mayor manera por nosotros mismos.

     Encontremos cada día ese espacio y esos refuerzos positivos que nos siguen impulsando en nuestra fuerza de voluntad. Aqui les dejo un momento hermoso que compartí con una gran amiga, mientras disfrutamos de uno de los mayores placeres, el chocolate.

Les envio un beso, disfruten cada momento…

Isabel Castillo

International Life Coach

isabel.castillo@misslopez.se

Enjoy the small pleasures because you deserve it

Hello friends, greetings to all my friends of FEELGOOD WOMANHOOD, although sometimes we are submerged in the day to day it is important to find a moment in our routine to pamper us with the things that we like, have a coffee, share a chocolate, a good movie, they are a thousand ways to tell us “you deserve it”, and it reflects our self-love and our ability to receive all the good things we hope to receive.

Even when we work on a project, work, job, or any other mission that we are involved in, we do it intrinsically seeking our satisfaction and in a certain way to give us a taste even when we do altruistic work is in a greater way by ourselves.

Let’s find each day that space and those positive reinforcements that continue to drive us in our strength . Here I leave you a beautiful moment that I shared with a great friend, while enjoying one of the greatest pleasures, chocolate.

I send you a kiss, enjoy every moment …

Isabel Castillo

International Life Coach

isabel.castillo@misslopez.se

Como Vibras asi recibes en YouTube

Swedish/ hej vänner! och nu kommer videon jag är med tillsammans med Maria Sadholm från Sadholmsakademi i Göteborg och Cristobal Amo från Ley de Atraccion y abundancia. Denna gång pratade vi om vibrationer och allt som innebär.
Vad jag älskar att göra det här! Verkligen så spännande och utvecklande!
Obs! Vi kommer om två veckor då Cristobal är i Sevilla, Maria i Hungary och jag i Stockholm…och ett nyhet till! Vi startar våra egna seminarium i Spanien, Malaga i våren på en Yoga Studio…Vad rolig! från en tanke till verklighet! Det är kan man kalla den positiva kraften av attraktions lagen! Kul! Vi ses igen om YouTube & Malaga med samma team.

English. Hi again. Here is comes a new YouTube video together with maria from Sadholms academy and Cristobal Amo in his channel Ley de Atraccion y Abundancia in Spanish with LOTS of tips to elevate to emotional vibration. I love it!
well, two news, we are back in two weeks and we star our own workshops in Malaga, Spain this spring. Cool, I am really looking forward too.
See you soon, and enjoy the video and if you like it press Like. Thanks!

Spanish/ Hola! En esta ocasion hemos hablado Maria de la academia Sadholm y Cristobal Amo en su canal de Lay Ley de la atraccion y al abundancia de como subir nuestro nivel vibracional para conseguir mejor lo que queremos. Cada vez que hacemos un video es una experiencia fantastica, me encanta. Que trio estamos hechos ?(
Una noticia…volvemos en dos semanas y ya si, empezamos los seminarios de desarrollo personal en Malaga. Ya lo hemos anunciado y en breve volvemos con los detalles.
Y ahora os dejo con el video fresquito recien salido del YouTube y espero que os guste.

Skåvsjöholm & How to elevate our vibrations on YouTube

English/ I have just came home after a mini trip to Skåvsjöholm where my company has been invited to an event with lots of good exquisite food, training games, tasting the difference between cava or champagne etc. It has been a nice night where I have had the chance to meet new people dedicated to make events from different companies in Sweden. Actually Skåvsjöholm is perfect for corporate events…

Do you know the difference between cava from Spain or champagne from France? 🙂

Me in the snow…

So nice being out in the snow during this cold winter day in Sweden and me without a jacket outside. The thing is, as you can see the barbecue was behind me. I have had the change to taste octopus, “pulpo” in Spanish from Spain. Do you know Galicia where I am from pulpo comes from there? I love Pulpo! but I have never had it in barbecue so this time was extra special for me!

Here with a new friend originally from Greece that has been living in Sweden for long time. I think it´s great to be a expat most of the time. For me when traveling for a few days or week is really so different to live and move to the country. When just traveling for a short time is almost just changing atmospheres in the outside but to change the inside and open our mind to new perspectives I think you need to live in the country. For sure a  more complete and deeper experience to getting to know new cultures. In my case it has been Sweden from Spain as I came here long time ago to marry a Swede and now still here. I will say I am an cultured hybrid..I actually lived in UK and USA for a few months etc..before

So yes, here am I coming to my favorite holistic subject and getting ready to my new broadcast on You Tube tomorrow in the company of a big YouTuber from Spain in Ley de Atraccion y Abundancia and Maria Sadholm from Gothemburg. This time we are going to talk about how to elevate our vibrations…I really love my YouTube videos so I am really looking forward to my next one of tomorrow. By the way here it come some tips to elevate your vibration & feelgood…so you know what I am talking about.

    1. Become conscious of your thoughts. Everything you think, say or feel becomes your reality. …
    2. Find something beautiful and appreciate it. …
    3. Be conscious of the foods you eat. …
    4. Drink water. …
    5. Meditate. …
    6. Be grateful. …
    7. Practice acts of kindness. …
    8. Get your blood pumping.

. Let´s dance! 🙂

Spanish/ Hola despues de haber estado en un evento para promocionar eventos de empresa a las afueras de Estocolmmo. Alli he tenido la oportunidad de probar pulpo a la parilla, muy rico y platos exquisitos todo ello regado con vinos de alta calidad. Tambien hemos aprendido a saber la diferencia entre el cava de España y el champagne de Francia. En realidad hay diferencias, el champagne es mas suave debido a sus ingredientes de alta calidad pero a decir verdad, por el precio el cava merece mas la pena a no ser que seas de esos a los que les guste gastar su dinero en algo mas delicado, pero a decir verdad para la mayoria de la gente la diferencia es a veces inapreciable…pero si te gusta lo bueno y el lujo ya sabes¡ Tambien hay que decir en verdad que hacerse un nombre en lo que sea, hace que se valore mucho mas…a mi en realidad me llega con el cava.
Bueno y estoy aqui de noche con el blog y preparando mi video de mañana en el que vamos a hablar de como subir nuestra vibracion. A continuacion de forma breve os digo mis ideas.
1. todo es energia, tanto las ideas como nuestro cuerpo fisico y de hecho el plano mental conectado con el fisico acaba afectando afectando a este ya que al final todo es energia en comunicacion.
2. tenemos la capacidad todo ser humano de influir en nuestros pensamientos y mente y asi en consecuencia nuestro estado fisico. Si partimos de la base de que tenemos esa capacidad y tomamos conciencia de ello, todo parte de nuestra actitud y voluntad. Querer es poder
3. estar en coherencia entre lo que pensamos, decimos y llevamos a cabo
4.desbloquear nuestros miedos y programas limitantes, tomando conciencia. aqui hay diversas tecnicas incluida la meditacion y visualizacion
5.la respiracion consciente. Sencillo pero muy eficaz asi como el ejercicio fisico
6.volver a la naturaleza, nuestro estado vital original aunque sea de vez en cuando. Simplemente ayuda¡
7. sentir cada acto del dia a dia y apreciarlo
8. vivir nuestra pasion en la vida, nuestro dharma
9. evitar las malas noticias, la queja  y la terribilitis
10 ayudar a los demas en un estado de cooperacion para ambas partes
11 decidirnos a ser felices. La felicidad tambien es una decision y en esos momentos de bajeza, utiliza tu propio mantra que te ayude a superar el momento

esto no quiere decir que no haya momentos de altibajos en la vida de cada uno de nosotros, a demas teniendo en cuenta que la vida es un proceso de aprendizaje. No se trata de autonegar la vibracion sino de transmutarla, transformarla ya que como dijo Einsten, la energia no se crea ni se destruye sino que solo se transforma, y de esto se trata. En cualquier caso, como cualquier cosa en la que queremos superarnos, en la practica  de estos metodos y la experiencia esta la maestria…y es que la experiencia es la madre de la ciencia

Hasta mañana